Her yerde, ekipmana ve büyük alanlara ihtiyacınız olmadan antrenman yapıp güçlü bir forma sahip olabilirsiniz.

Gerçek sporcular gösterişi sevmez, yalnızca kendileri için antrenman yaparlar.

ZOOM ANTRENMAN TAKVİMİ

Şimdi Kendiniz için bir antrenman seçebilirsiniz

  • Kuvvet ve kardiyo bir arada Double effect Ekipman : Dumbbell, Mat

    Salı

    55 dk

    ₺40

  • Kuvvet arttırarak bedenini sağlamlaştır. Ekipman: Dumbell, Mat

    Salı, Thursday

    55 dk

    ₺40

  • Önce yağları, sonra karın kaslarını yak. Ekipman: Mat

    Thursday, Cumartesi

    55 dk

    ₺40

  • 10 egzersizlik Dev Circuit Ekipman: Mat

    Pazar

    55 dk

    ₺40

19:00

19:00

11:00

11:00

Perşembe